心理カウンセラー＆カラーセラピストの細淵です。
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
さて、すっかり遅くなってしまいましたが、
11/19（日）に三鷹で開催された
「聴いて話す会」の様子をご紹介したいと思います。
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| 今回も写真を撮り忘れてしまったので、写真はイメージです…。 |
今回は、男性がメインの会となりました。
実は前回の5月開催では、女性がメイン。
内容は同じでしたが、
前回と今回では雰囲気が違いました。
今回はしっとりと、落ち着いた雰囲気。
私もほどよく心がゆるみ、
心地よいひとときとなりました～(^^)
今回は「“気持ちを聴く”ってどういうこと？」をテーマに、
傾聴のキホンをお伝えさせていただきました。
キホンとはいえ、ここが一番大事です。
傾聴をし続けていくと、迷いが出てきたり、
悩みが生まれたりもします。
そんなとき、ここに立ち戻るといいと思います。
「どんな会話で聴くことが有効かな？」
「私は誰と関係性を深めたいのかな？」
ぜひ、あなたが大切に思う方との会話で
聴いてみてくださいね。
少しずつ、一歩一歩が大切です。
そして、疲れたり、悩んだときには、
今度はあなた自身が聴いてもらうのも
長く続けていくコツです。
「聴いて話す会」はもちろん、
他のイベントやセッションも【聴く・話す】が
テーマになっていますので、
よろしければご検討くださいね。
最後に、ご参加くださった方々のコメントを紹介いたします。
- たいへん気持ち良く過ごすことができました。
- 大切な事を学ばせていただきました。ありがとうございました。
こちらこそ、ありがとうございました！
今後も、学べて、体感できて、
心地のよいイベントづくりをしていきます。
また次回のイベントでお会いしましょう！
